La melatonina en gotas es mas rápida que si la tomamos en comprimidos porque reducimos el tiempo para que haga efecto si la mantenemos unos instantes en la boca.
No tiene sabor y se toma muy facilmente diluida en agua o directamente.Aroma a limon.
Tomar 1 ml media hora antes de dormir.
Se puede adaptar la dosis a cada necesidad.